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化學在職研究生可以通過運動緩和緊張的心態(tài)

來源：在職研究生招生信息網(wǎng) 發(fā)布時間：2012-07-18 09:11:54

　　緊張的心態(tài)讓我們在在職研究生面試中常常出現(xiàn)各種狀況，化學在職研究生學員應該如何緩和緊張的心態(tài)呢?下面我們就來為您解答一下在職研究生的相關(guān)知識吧。

　　化學在職研究生學員面試的時候心態(tài)一定要把握好，只有這樣，我們才能順利通過在職研究生的面試，面試前可適當作一些放松運動。

　　在職研究生學員面試時導師對考生的印象非常重要，會直接影響到考生的最終得分以及錄取情況。因此，為了能給接下來的面試做好鋪墊，我們都應該努力創(chuàng)造一個好的第一印象。

　　學員可以先做深呼吸，慢慢吸氣然后慢慢呼出，每當呼出的時候在心中默念“放松”;或用力握緊拳頭幾秒鐘，然后迅速放開，如此循環(huán)幾次。也可以閉上眼睛去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白云、高山流水等。

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